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篮球课程

2018“篮”海行动主题夏训,队员招募中!

本文已被阅读2018-03-16希奥篮球大联盟

篮球大联盟成立于2013年3月12日,为庆祝篮球大联盟成立5周年,我们为2018年暑假精心打造主题夏训课程,并于五周年之际发布上线。本期篮海行动主题夏训课程由大联盟教研部历时6个月精心打造,是结合篮球大联盟优质教学资源和师资团队的优质系列课程产品。

◇◆2018年“篮“海行动主题夏训班◇◆

2018篮球大联盟夏训班,将摒弃往年单纯的篮球训练模式,采用全新的篮球课程体系:L.O.V.E训练系统

L(   lively ):精力充沛的体格

O(optimistic):乐观耐挫的性格

V( valueable):敢于实现自我价值的品格

E(  energy  ):用正能量影响他人

 L.O.V.E课程系统着重培养学员的“全适应”能力,并将素质教育和德才教育融入到篮球课程中。

L.O.V.E课程系统适合各年龄层、各基础层的孩子。遵循“L.O.V.E课程系统”的基本原则,本届篮球夏训设计了三期“耦合松散”的训练主题,给孩子们一个全新的训练感官。

◇◆◇夏训第一期◇◆◇

(07月02日 - 07月13日)

本期训练侧重于左手练习,让学员成长为一个球场上左右开弓的高手。众所周知大部分孩子都是右手为惯用手,平时运球、投篮和做其他动作都是用右手,这就造成了“偏科”。

针对这一特点,夏训首期我们设计了10节针对练习左手的课程,通过重点强化的训练方式,增强学员的左手控制力。同时,通过练习左手,将打破常规、摆脱思维惯式的乐趣灌输给学员。

◇◆◇夏训第二期◇◆◇

(07月16日 - 07月27日)

对于大部分学员来说,球场上最帅的动作莫过于突破过人,而球场上的突破动作多种多样,这些突破的技能正是本期我们学习的重点。

我们将把基础的突破技巧教授给学员,这些基础的突破技巧将大大提升学员在平时比赛中的表现,球场“菜鸟”开始有“老鸟”的样子了。同时,本期教练将对球场的裁判规则进行重点讲解,让学员对球场的裁判规则了然于胸。

◇◆◇夏训第三期◇◆◇

(07月30日-08月10日)

本期,对于篮球大联盟的学员来说是相当重要的一课:防守技能,防守是篮球比赛中不可或缺的技能,好的进攻能够赢得比赛,好的防守同样能够赢得比赛。

一个优秀的篮球运动员,必须掌握足够的防守技能。本期10天的训练课程,我们将把个人基础防守技术以及团队阵型防守教给小学员们。同时,配合科学的体能训练增强学员的体能素质。

营地课表

※以下为各营地计划班次;实际班次,视报名情况会略作调整,届时以课程老师电话通知为准。

营地名称 上课时间
维拓营地 09:00-11:00
14:00-16:00
苏虹营地 09:00-11:00
14:00-16:00
汽车城营地 09:00-11:00
14:00-16:00
木渎营地 09:00-11:00
14:00-16:00
世茂营地 09:00-11:00
14:00-16:00
平江营地 09:00-11:00
14:00-16:00
昆山营地 09:30-11:30
14:00-16:00
吴江营地 09:30-11:30
14:00-16:00
双湖营地 09:00-11:00
14:00-16:00
石湖营地 09:00-11:00
14:00-16:00
浒关营地 09:00-11:00
14:00-16:00
黄埭营地 09:00-11:00
14:00-16:00

赠品说明

学员类型 赠品
新学员 球衣+训练球+运动商业险
老学员 烫金印logo球包+西游系列围脖1条
说明 周末班老学员保险为一年期,因此参加暑期班无需重复购买

◇◆◇报名方法◇◆◇

①教学现场咨询课程顾问或教练,现场办理

②点击链接,在线缴费报名:>>报名链接(限微信支付)

③点击链接,申领赠品:>>夏训班赠品申领

④进入篮球大联盟公众号

报名:点击菜单“报名缴费”→“夏训班报名”

赠品:点击菜单“报名缴费”→"赠品申领"→"2018夏训班赠品"

 

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