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幼儿篮球

幼儿园篮球培训,兴趣班开设方法

本文已被阅读2016-07-25希奥篮球大联盟

“趣味小篮球活动”是一项娱乐性、健身性的幼儿球类活动。在全民健身运动的背景下,小篮球活动与游戏相结合,非常符合3-6岁幼儿的生理、心理特征,有利于幼儿园的大面积普及。基于上述认识,我园自2006年9月开始进行了“趣味小篮球活动教学”的研究与实践。

(一)“趣味小篮球活动”教学程序的构建

“小篮球活动教学”共分活动准备、基本部分、游戏环节、结束放松等四个学习环节,各环节步骤、形式、时间因学习阶段不同而有所变化。

(二)“趣味小篮球活动教学”途径的开掘

在小篮球教育的具体实施过程中,篮球大联盟教练主要通过基本的小篮球活动、日常生活中的小篮球活动、专门小篮球队活动三大途径来实施。

1.日常生活中的小篮球活动

幼儿小篮球教育也离不开日常生活的各个环节。为了加强体能锻炼的强度和密度,在晨间区域活动时,篮球大联盟教练让幼儿在运动区拍拍球,以发展其手脚协调能力;课间放松活动时让幼儿练习徒手拍篮球,以增强幼儿的球感。餐后,篮球大联盟教练带领幼儿头顶小篮球沿着塑胶边缘“走小路”;充分利用放学前的时间,下雨天则在教室的走廊里“走直线”,提高平衡、控制能力。把小篮球教育自然地融人日常生活中,幼儿学得轻松、愉快,使小篮球教育的实施更具生活化。

2.基本的小篮球活动

这是在面向全体幼儿的基础上重点开展的系列活动,包括趣味小篮球活动、趣味小篮球游戏两块内容。

(1)趣味小篮球活动

指教师根据不同年龄幼儿的特点及动作发展水平而编排的操节和律动,多在早上的课间活动进行。其目的是激发幼儿对小篮球的兴趣,提高幼儿的健康水平。

趣味小篮球包含走、跑、跳、平衡、弯腰等基本的动作,在选择合适音乐的基础上,根据音乐的节奏、速度,配以操节口令,把基本动作编排为成套的简单而又富有艺术性的小篮球操,以培养幼儿身体各部位的灵活性和协调性。根据不同年龄段幼儿的不同发展需要,篮球大联盟教练在实践过程中创编、每学期改编一套新的节奏快、动感强的幼儿趣味小篮球操和歌词比较形象、风趣,模仿性较强的韵律操。

在趣味小篮球的创编过程中,篮球大联盟教练从以下两方面着手:

①选择音乐:音乐作为幼儿小篮球活动的重要组成部分,在创编中是不容忽视的。音乐应符合幼儿小篮球的特点,应当是节奏鲜明、热烈活泼,有蓬勃向上的感觉。篮球大联盟教练收集活泼的儿童歌曲,节奏鲜明强烈的爵士乐、以及一些轻松愉快的音乐等等。例如:节奏鲜明、热烈活泼的乐声响起,幼儿就跟着节奏的快慢来表现小篮球的的快慢。

②编排动作:编排趣味小篮球的动作时,篮球大联盟教练先根据音乐的风格设计一些具有该风格的、独特的、篮球技术动作,把舞蹈动作与小篮球动作有机的结合,再根据音乐的段落,把动作放在相对应的队形中将它表现出来,给人以活泼、欢快、优美、轻松自如的感受,这样整套篮球操的动作活泼流畅。在欢快、优美的音乐伴奏下进行的趣味小篮球活动,不仅可以激发幼儿对音乐节奏的强烈共鸣,而且对幼儿的活泼开朗性格的形成也极为有利,更主要的是它能预防和纠正一些幼儿的不良体态,使幼儿保持挺拔、精神,身体各部位的灵活性得到发展。

(2)趣味小篮球游戏:幼儿最喜欢的小篮球活动之一,它将体育动作与趣味游戏、音乐游戏有机地融合在一起,以达到小篮球活动的目的。如“对墙拍球”,就是专门用来锻炼幼儿手臂力量的一个游戏,两手都需要一定的臂力,又要相互配合,紧密协调。

3.专门的篮球活动

篮球大联盟教练成立了16人的校篮球队,掌握基本技术与素质的学习与训练。包括拍球的“手型手法”、“步型步法”,“手感球感”、“行进运球”、“障碍运球”、“投球”等基本技术并进行简化的小篮球对抗训练,包括“传接球”的配合、“过人假动作”、“二打一”、“场上的跑位”等。在前两阶段的基础上加以编排球操,使幼儿的动作具有实用性与表演性,并加以展示。

(三)教学策略的运用

策略一:“创”其境,“增”其色

我园户外活动场地及彩色塑胶跑道,其颜色鲜艳,场地柔软,不易跌伤,安全系数大,便于开展竞赛活动,尤其适合年龄小的幼儿进行小篮球活动,从小让幼儿熟悉运动场地,增强运动的意识。

为了增强幼儿对篮球活动的兴趣,每班教师都积极创造富有篮球特色的摆放环境。如小一班的教室用彩色的链条制作而成的8个高箩筐,整齐摆放在教室的角落里,不占地方,取放方便。又如中二班教室后面的墙上做了35个篮球的钩子,整个教室就充满运动感。

策略二:“交”其友,“激”其趣

篮球大联盟教练积极鼓励幼儿,将小篮球作为”篮球大联盟教练健康活动永远的好朋友”,从而达到增强幼儿体质的目的。如开展的边走边拍篮球活动中,小班幼儿活动的游戏化最能发挥他们的主动性,能激发幼儿的兴趣,并能较快掌握正确动作,提高锻炼的效果。如幼儿高举篮球手臂走,不能让篮球掉下来,增强他们的背肌、臂肌和腹肌;模仿各种动作,抱球学“矮人走和巨人走”,可锻炼膝关节及周围的韧带、肌腱,发展腿步肌肉的力量和肌肉耐力;倒退走、学“大象”走、开“汽车”,可锻炼幼儿的平衡能力。

策略三:“探”其法,“究”其趣

为了提高幼儿的学习热情,篮球大联盟教练采用了多种练习法让幼儿练习。如:为了培养幼儿的球感篮球大联盟教练采用了蹲跪拍球、站立拍球、闭目拍球、对墙拍球、拍球走阶梯、深池拍球、“8”字绕球等方法,来增加幼儿的新鲜感,提高练习的兴趣,使幼儿感觉是在做不同的游戏,而且每个游戏都是不同的、新鲜的、有趣的,从内心喜欢小篮球活动、喜爱小篮球的游戏,进而自主进行练习活动。

在曲线运球过程中篮球大联盟教练创编了“绕炸弹”游戏:幼儿在曲线运球过程中为了避开障碍而采用曲线运球。篮球大联盟教练首先给幼儿放置若干障碍物,比喻成炸弹,让幼儿拍球绕障碍物行进,如果人或球碰到障碍物就被炸弹消灭掉了,退出游戏。该游戏增强了幼儿的球感。

在投篮的分解动作过程中,篮球大联盟教练和幼儿做“机器人”的游戏,让幼儿把自己想象成一个机器人,来定型动作。这样幼儿本来感觉的单调乏味的练习,变成了快乐有趣的游戏,更乐于、勤于练习了。篮球大联盟教练还创编了“坦克大战”做为练习运球的游戏。

策略四:“解”其道,“顺”其趣

在“原地拍球”过程中,篮球大联盟教练就让幼儿先练习简单的动作“两脚并拢在体前拍球”,再变成“两脚并拢在体侧拍球”,再递进到“两脚前后分开体侧拍”、“眼看前方原地体侧拍球”,最后到“两脚分开体侧,跟音乐的节奏拍球”。这样幼儿每次只感觉到改变了一点点,难度只是增加了一点点,所以学起来很容易,让幼儿感觉每次新动作只要“踮踮脚”就能完成任务达到目标,对新动作的学习就更有兴趣、更有动力,体会到成功的快乐,增加学习兴趣。

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